2023年10月28日，海南科技职业大学心理健康教育指导中心在云龙校区开展了一场主题为“给心灵沐浴，美丽人生从‘心’开始”的心理沙龙活动。此次活动旨在提高2023级心理委员的心理健康工作水平，使他们更好地服务同学们应对来自学习和生活中的压力。

此次心理沙龙活动以游戏与讨论的形式进行，活动涵盖如何处理情绪、如何应对挫折、如何建立良好的人际关系等主题。来自云龙校区各个学院的87名2023级心理委员通过参与各种小游戏和深入交流，培育起团结合作、积极乐观、健康向上的心态，同时学习沟通的方式和技巧，便于回到班级开展心理方面的工作。

参加沙龙的同学表示此次活动让他们受益匪浅，有的说“很开心，很棒，希望以后多举办此类活动”，有的认为“懂得了要珍惜身边每个同学，注意和他们保持良好的沟通，并帮助他们疏解心理的压力”，有的说“感觉我和我的同学就像一家人，大家要互相理解”。

海南科技职业大学云龙校区心理健康教育指导中心开展此次活动达到了预期效果，活动形式多样，内容丰富，既为同学们提供了有益的心理健康服务，又宣传了心理健康知识，增强了学校心理健康教育的实效性。

 青春健康同伴社社长多卓介绍沙龙活动

小组交流活动

心愿墙上书写敞开心扉话语

沙龙活动合影留念